インフルエンザの季節となりました。
　今年度からインフルエンザに関する情報を保健所が発信しています。
　下のリンクからご覧になれます。

　


　しっかり食べて、今日も元気！
　
　早寝早起きしてますか？
　朝，お家の人に起こされないで，元気に「おはよう！！」ッて，起きられますか？
　日常の生活リズムを守ることは，朝の大切な栄養です。
　
　朝飯は，がっちり食べられましたか？早起きしないと食べられないぞ！
　朝ご飯は，一日の体調を整える大切な栄養ですし，基本的な生活習慣です。
　身体をはやくめざめさせるとともに、おなかもすっきりさせましょう
　しっかりたべて，元気に「行ってまいりま〜す！」といって，元気に登校して下さい。



　そのまえに

　そうそう，その前に大切なこと忘れてはいけません。
　そうです。歯磨きです。サン・サン・サンって知ってますか？
　１．一日３回　　　　２．食後３分以内に　　　３．三分間　　歯磨きすると良いんです。



　も一つそのまえに
　
　もう一つ大切なこと。
　それは，，，，，，，「うんち」。
　「よく食べて，良いうんち」を合い言葉に，朝必ず排便の習慣つけましょう。
　これも早起きしないと，できないぞ。



　　欠席させる場合
　欠席させるときには、欠席届をお願いします。近所の友だちに託して担任までお届けください。
　欠席届は、学期はじめに、担任よりお配りしますが、不足する場合、担任にお話ください。
　

　
　緊急以外の電話連絡は、お避けください。
　インフルエンザ流行の時など、電話が鳴りっぱなしになって、必要な連絡ができなくなります。

出席停止について

　お医者さんにインフルエンザ，風疹（三日ばしか），流行性耳下腺炎（おたふくかぜ），流行性角結膜炎などにかかったといわれた場合、出席停止になります。
　担任に連絡し，医師の治癒証明書を提出してください。用紙は学校にあります。

治癒証明書

学校伝染病とその出席停止期間は、次の表のようです。

くわしくは，養護教諭もしくは担任までお話し下さい。

健康センターについて

　登下校中や授業中に，けがして、お医者さんにかかった場合、「日本体育・学校健康センター」（健康センター）から医療費が支給されます。
　担任にご連絡ください。